運がいい人は習慣や行動が違う！運がいい人が行っている5つこと

運がいい人の特徴や定義については、運がいい人の特徴や定義を書いたこちらの記事で紹介しております。かなり詳細に掘り下げておりますので、ご興味があればぜひご覧ください！

さて、この記事では運がいい人が行っている習慣や行動にフォーカスし、紹介していきます。様々な研究により科学的に発見されている「運」を呼び込む方法や著名人の具体的な例も併せてご紹介します！

1分間でわかるこの記事のまとめ！

運がいい人は、単なる偶然に依存せず、意識的な行動やマインドセットで運を引き寄せています。心理学者リチャード・ワイズマンの研究によれば、運がいい人はチャンスを逃さず、直感を信じ、ポジティブな期待を持ち、失敗をチャンスに変えることができるとされています。例えば、Appleの創業者スティーブ・ジョブズやAmazonのジェフ・ベゾスは、柔軟な思考とリスクテイキングによって成功を収めました。

運がいい人は、毎日のルーティンや感謝の習慣を大切にし、常に学び続け、他者に親切に行動します。これにより、運を呼び込む準備を整えています。さらに、彼らは広いネットワークを築き、信頼関係を大切にし、状況に柔軟に対応しながらリスクを取って挑戦します。

運は偶然の産物ではなく、これらの積極的な行動と習慣によって形成されます。日々の行動や考え方を見直すことで、誰でも運を引き寄せることができるのです。

詳細については下記をご覧ください。

第1章: 運がいい人は何が違う？

1.1 運の定義と「運がいい人」

「運がいい」という言葉は一般的に、予想外の良い結果が続いたり、望んだ成果を偶然のように手に入れることを指しますが、心理学や社会学の分野では、運は単なる偶然ではなく、それを引き寄せるための行動や思考の結果であると考えられています。

研究例: リチャード・ワイズマンの「幸運の法則」

イギリスの心理学者リチャード・ワイズマンは、「運がいい人」と「運が悪い人」の行動や思考を長年にわたって研究し、その成果を『幸運をつかむ法則』という書籍にまとめています。彼の研究によると、運がいい人にはいくつかの共通点があり、それらが運を引き寄せるための基盤となっています。ワイズマンの研究によれば、運がいい人には以下の4つの法則があるとされています。

1. チャンスを引き寄せる能力: 運がいい人は偶然の出来事やチャンスを見逃さず、それを活かす力があります。
2. 直感を信じる: 運がいい人は自分の直感を信じ、直感に基づいて行動します。
3. ポジティブな期待を持つ: 彼らは物事がうまくいくと期待し、その期待が実際の結果に影響を与えます。
4. 失敗を乗り越える力: 運がいい人は、失敗を悲観的に捉えず、失敗をチャンスとして活かす傾向にあります。

この研究は、運がいい人が単に運任せにしているわけではなく、運を引き寄せるための積極的な行動や心の持ち方をしていることを示しています。

具体例: スティーブ・ジョブズ

Appleの創業者スティーブ・ジョブズは、しばしば「運がいい人」の代表例として挙げられます。彼の人生にはいくつもの大きな挫折がありましたが、彼はそれを「偶然の良い転換点」として捉え、結果的に成功に結びつけました。たとえば、Appleから追放された時期をジョブズは「生まれ変わるチャンス」として捉え、その後NeXTやPixarの成功を収めました。彼の柔軟な考え方と失敗を次のステップに活かす姿勢が、運を呼び込んだといえます。

1.2 運がいい人に共通する心理的特徴

1.2.1 オープンマインドと運の関係

運がいい人は、一般的に新しい考え方や経験に対してオープンです。これは心理学的な研究でも裏付けられています。研究によると、**「ビッグファイブ性格特性」**の一つである「開放性」が高い人は、新しい経験やアイデアに対して柔軟に対応し、それが予期せぬチャンスや運を引き寄せやすいことが示されています。

研究例: ハーバード大学のグループ研究

ハーバード大学の心理学部が行った研究では、性格特性が人生の成功や「運」の良さにどのように影響するかを調査しました。研究では、開放的で柔軟な考え方を持つ人々が、キャリアにおいても私生活においても偶然のチャンスをつかみやすく、結果的に「運が良い」と感じる機会が多いことが確認されています。これにより、運がいい人が新しいアイデアや経験に対してオープンであり、チャンスを見逃さないことが重要な要素であるとされました。

具体例: ジェフ・ベゾス

Amazonの創業者ジェフ・ベゾスも、「オープンマインド」と「リスクテイキング」の両方を併せ持つリーダーとして知られています。彼は、インターネットがまだ普及し始めたばかりの頃にオンライン書店を開業し、その後もさまざまなビジネスモデルを試し続けました。ベゾスの運が良かったのは、彼が新しい技術やマーケットに対してオープンであり、リスクを取りながらも計画的に挑戦を続けた結果です。

1.2.2 ポジティブな期待と成功の相関

ポジティブな期待は、結果に大きな影響を与えるという心理学的な裏付けがあります。これは**「プラシーボ効果」**にも関連するもので、人間は何かを期待すると、その期待が現実の結果に影響を与えることがあります。運がいい人は、物事がうまくいくと信じて行動することで、実際に成功を引き寄せる可能性が高くなります。

具体例: オプラ・ウィンフリー

テレビ番組司会者であるオプラ・ウィンフリーは、過酷な幼少期を過ごしたにもかかわらず、常にポジティブな期待を持ち続けて成功を収めた人物として知られています。彼女は自分が成功することを信じ、逆境に屈せず、数々のビジネスや慈善活動を成功させてきました。彼女のポジティブな期待は、自身のメディア王国を築き上げるうえで非常に重要な要素だったとされています。

1.3 社会的ネットワークと運の関係

運がいい人は、豊富な社会的ネットワークを持っており、これが彼らの運をさらに良くする重要な要因となります。彼らは他者とのつながりを大切にし、信頼関係を築くことで、チャンスやサポートを引き寄せます。

研究例: スモールワールド現象

「スモールワールド現象」という研究があります。これは、人々が6人の知人を介して世界中のどんな人ともつながることができるという理論です。この現象は、広範なネットワークを持つことで、どれだけ多くのチャンスにアクセスできるかを示しています。社会的つながりを持つことは、思いもよらないチャンスや情報を得るための重要な要素となります。

具体例: リチャード・ブランソン

ヴァージングループの創業者リチャード・ブランソンもまた、社会的ネットワークを活用して成功を収めてきた人物です。彼は、ネットワークを構築するために人との出会いを積極的に追求し、多くのビジネスパートナーと協力して成功を収めました。ブランソンは常に他者との関係を大切にし、その関係性が新しいビジネスチャンスを生み出す重要な要因となってきました。

運がいい人は、単に偶然の良い出来事を待つのではなく、彼らのマインドセット、習慣、行動によって運を自ら引き寄せています。リチャード・ワイズマンの研究や、スティーブ・ジョブズ、ジェフ・ベゾス、オプラ・ウィンフリーといった具体例からもわかるように、運を良くするためには柔軟な思考、ポジティブな期待、広いネットワークの重要性が明確に示されています。これらの要素を日常に取り入れることで、自分自身の運を大きく改善することができるのです。

第2章: 運がいい人が行っている習慣は？

2.1 毎日のルーティンが運を引き寄せる

運がいい人は、日常のルーティンが自分の幸運や成功に大きな影響を与えることを理解しており、それに基づいた習慣を取り入れています。彼らは偶然に運が訪れるのを待つのではなく、日常の行動を通じて運を引き寄せる準備をしているのです。

研究例: 「朝の習慣」と幸福度の関連

ハーバード大学の幸福学研究所による調査では、朝のルーティンがその日の気分や成功に大きな影響を与えることが示されています。特に、ポジティブな感情を引き出す朝の活動を行う人々は、ストレスを感じにくく、より創造的な思考や行動をとることができるという結果が出ています。この「感謝のリストを書く」「瞑想を行う」「朝の運動をする」などの習慣は、運がいい人々が共通して行っている行動です。

具体例: トニー・ロビンズの「モーニング・ルーティン」

世界的なライフコーチであるトニー・ロビンズは、毎朝決まったルーティンを行っています。彼は、短い瞑想や感謝のリストを通して一日のエネルギーと集中力を高めていることを公言しています。彼のモーニングルーティンは「プライミング」と呼ばれ、運を引き寄せるために自分のマインドセットを整える重要な要素となっています。

2.2 ポジティブ思考とリフレーミング

ポジティブ思考は、運がいい人が常に持っている特徴です。これは単に楽観的な見方をするだけではなく、困難な状況をチャンスとして捉える「リフレーミング」と呼ばれるスキルを駆使することが含まれます。

研究例: マーティン・セリグマンの「学習性楽観主義」

心理学者マーティン・セリグマンの研究によると、ポジティブ思考と楽観主義は「学習性楽観主義」として身につけることができるとされています。彼の研究では、楽観的な人は失敗を一時的なものと捉え、個人的な敗北としてではなく、状況的な問題として解釈する傾向があることが示されています。この思考の転換は、運がいい人が困難な状況を乗り越えるために不可欠な要素です。

具体例: ジョン・レノンとリフレーミング

ビートルズのメンバーであるジョン・レノンは、彼の音楽キャリアで数多くの困難に直面しましたが、それを創造的なチャンスとして捉えました。例えば、ビートルズが解散した後、彼はそれを個人的な失敗として捉えるのではなく、ソロアーティストとしての新しいチャンスとして見出し、結果として音楽業界で大きな成功を収めました。このようなリフレーミングの思考法が、彼にとっての運を切り開いたのです。

2.3 感謝の習慣

感謝の習慣は、運がいい人にとって欠かせないものです。感謝の気持ちを持つことで、彼らは物事をポジティブに捉えやすくなり、運を引き寄せるマインドセットを維持します。

研究例: 感謝の効果に関する研究

カリフォルニア大学デイヴィス校の心理学者ロバート・エモンズが行った研究では、感謝の習慣を持つ人々はより幸せでストレスが少なく、長期的に成功する傾向があることが示されています。感謝のリストを作るというシンプルな行為が、心の状態を安定させ、ポジティブな結果を引き寄せる効果を持っているのです。

具体例: オプラ・ウィンフリーの感謝の日記

著名なテレビ司会者でありビジネスウーマンのオプラ・ウィンフリーは、感謝の日記を毎日つけることを習慣にしています。彼女は毎日、少なくとも5つの感謝すべき出来事を記録し、それによって自分のマインドセットをポジティブに保ち、成功を引き寄せるための土台を作っています。ウィンフリーは、この習慣が彼女の成功の鍵であると語っています。

2.4 常に学び続ける姿勢

運がいい人は、自己成長を常に追い求め、新しい知識やスキルを習得することを重要視しています。彼らは学び続けることによって、チャンスを最大限に活かす準備を常に整えているのです。

研究例: キャロル・ドゥエックの「成長マインドセット」

心理学者キャロル・ドゥエックの研究は、固定的な思考と成長マインドセットの違いを明らかにしました。彼女によると、成長マインドセットを持つ人々は、失敗を単なる学びの一環と捉え、成功へのステップとして活用します。これは運がいい人に典型的な考え方であり、常に学び続ける姿勢が彼らを成功へと導いています。

具体例: ビル・ゲイツの読書習慣

マイクロソフトの創業者ビル・ゲイツは、成功した後も日々読書を習慣にしています。彼は、年間50冊以上の本を読み続けており、その内容は科学、歴史、ビジネスなど幅広いジャンルに及びます。ゲイツは新しい知識を得ることで、絶えず学び続け、これが彼の成功と運の良さを支える要因の一つになっていると述べています。

2.5 人に親切にする習慣

運がいい人は、他人に対して親切な行動を取ることが多いです。このような無償の親切が、長期的に見て彼らに運を引き寄せる効果をもたらします。

研究例: 「親切の返報性」に関する研究

社会心理学の分野では、「返報性の法則」が知られています。これは、人は他者から親切にされると、その親切に報いたくなる心理的な傾向を指します。研究によれば、親切な行動は信頼関係を築き、その結果として人間関係や仕事において有利な状況を引き寄せることが多いことが示されています。

具体例: デイヴ・グロールの親切な行動

フー・ファイターズのフロントマンであるデイヴ・グロールは、音楽業界で知られる親切な人物です。彼はファンや同僚ミュージシャンに対して、常に謙虚で親切な行動を取ることで有名です。この姿勢が彼の人脈を広げ、彼に多くの音楽プロジェクトや機会をもたらし、結果として運の良さがキャリアの成功に繋がっています。

運がいい人が行っている習慣には、明確な共通点があります。それは、毎日のルーティンを大切にし、ポジティブな思考と感謝の心を持ち、学び続け、他者に親切にすることです。これらの行動は、心理学的な研究によっても運の良さに関連があると示されており、実例を通しても成功をもたらしていることがわかります。運は単なる偶然ではなく、意識的な行動や習慣の結果として引き寄せられるものだということが、この章で明らかになりました。

第3章: 運がいい人の行動は？

3.1 チャンスに敏感である

運がいい人は、日常生活の中でチャンスに敏感に反応し、そのチャンスを逃さず行動に移します。この「チャンス感覚」は、他の人が見逃しがちな小さなサインや予兆を捉え、積極的にそれに対して行動を起こす能力と言えます。

研究例: バーナード・バウムガートナーの「チャンス感覚」研究

オーストリアの心理学者バーナード・バウムガートナーの研究によると、チャンスに敏感な人は「感知力」と「即行動力」という二つの要素を持っています。彼の調査では、チャンスを感知する能力が高い人ほど、ビジネスや個人生活において成功しやすいことがわかりました。これには、注意深い観察力や柔軟な思考が必要であり、運がいい人々はこの能力を自然に身につけています。

具体例: スティーブ・ジョブズの「直感とチャンス感覚」

Appleの共同創業者であるスティーブ・ジョブズは、しばしば「チャンスをつかむ名人」として語られます。彼は、自分の直感を信じ、まだ世の中にない製品やサービスを次々と世に送り出しました。たとえば、iPhoneの開発は携帯電話市場での既存のルールを覆し、彼が見つけた新たなチャンスに基づいて大胆に行動した結果です。彼の敏感なチャンス感覚と直感が、Appleの成功を支えた一因であるといえます。

3.2 リスクを恐れず挑戦する

運がいい人は、リスクを恐れず挑戦します。これは無謀な賭けをするという意味ではなく、リスクを慎重に評価し、その上で行動を起こすことで新しいチャンスをつかむという意味です。リスクを取ることが、予想外のチャンスや成功につながることがよくあります。

研究例: 「リスクテイキングと成功」の関連性

心理学者テリー・ベアレンによる研究では、リスクを取ることが成功に与える影響について調査が行われました。彼の研究によると、リスクを恐れずに挑戦する人は、他者よりも多くの機会を得やすく、長期的には成功の確率が高いという結果が出ています。また、失敗を学びと捉え、次の挑戦に活かす姿勢が重要であることも指摘されています。

具体例: イーロン・マスクのリスクテイキング

テスラやスペースXの創業者であるイーロン・マスクは、リスクを恐れない挑戦者として知られています。彼は一時期、全財産をスペースXのロケット開発やテスラの電気自動車プロジェクトに投入しましたが、それが成功するかどうかは全くの未知数でした。しかし、彼はこのリスクを取ることで、世界の技術革新をリードする企業を育て上げました。マスクは、リスクを慎重に評価しつつも、大胆に挑戦することで運を引き寄せる典型的な例です。

3.3 ネットワークを広げ、関係を深める

運がいい人は、良好な人間関係を築き、ネットワークを広げることに非常に積極的です。彼らは、他者から得られる情報や支援が大きなチャンスにつながることを理解しており、そのために意識的に人とのつながりを大切にしています。

研究例: マーク・グラノヴェッターの「弱いつながりの強さ」

社会学者マーク・グラノヴェッターは、社会的ネットワークに関する研究で「弱いつながりの強さ（The Strength of Weak Ties）」という概念を提唱しました。彼の研究では、強固な関係（親しい友人や家族）よりも、弱い関係（知り合いやビジネスパートナーなど）の方が、新しい情報やチャンスをもたらす可能性が高いことが示されています。運がいい人は、この弱いつながりを活用して、多くのチャンスを引き寄せることができます。

具体例: リチャード・ブランソンのネットワーキング力

ヴァージングループの創業者リチャード・ブランソンは、ネットワークを広げる達人として知られています。彼は、さまざまな業界のリーダーと友好な関係を築き、ビジネスチャンスを広げるために常に新しい人々とつながり続けています。彼のネットワーク力は、ヴァージングループが多岐にわたるビジネスを展開する際に大きな役割を果たしており、ブランソン自身も「人脈を作ることが運と成功の鍵である」と語っています。

3.4 柔軟に対応し、流れに逆らわない

運がいい人は、状況の変化に対して柔軟に対応し、必要に応じて計画を修正する能力を持っています。彼らは、流れに逆らわず、時には自然な流れに身を任せることで、予期しないチャンスをつかむことができます。

研究例: ダニエル・カーネマンの「決定理論」

ノーベル賞受賞者であるダニエル・カーネマンの研究によると、人間は不確実な状況において、感情的に対応することが多く、非合理的な判断をしやすいということが示されています。しかし、運がいい人は冷静に状況を見極め、柔軟に対応することで、不確実性の中でも最良の決断を下すことができるとカーネマンは指摘しています。これにより、運がいい人は予期しない結果やチャンスを引き寄せやすくなります。

具体例: セリーナ・ウィリアムズの柔軟なアプローチ

テニス界のスーパースター、セリーナ・ウィリアムズは試合中に予想外の事態に直面しても、冷静に対応し、流れを読んで行動する能力に優れています。彼女は試合の途中で戦術を修正し、相手のプレースタイルに柔軟に対応することで、何度も試合を逆転して勝利を手にしてきました。この柔軟な対応力が、彼女の成功を支えている大きな要因の一つです。

3.5 自己成長を追求する

運がいい人は、常に自己成長を追求しています。彼らは、新しいスキルや知識を得ることで、未来のチャンスに備え、自らの運を良くするための準備を怠りません。自己成長を続けることで、彼らはいつでも新しい機会に対応できる準備を整えています。

研究例: アンジェラ・ダックワースの「グリット（Grit）」理論

心理学者アンジェラ・ダックワースの研究によると、成功に必要なのは「グリット」と呼ばれる持続力と情熱であり、これが長期的な成果を生み出すとされています。グリットを持つ人は、困難に直面してもあきらめず、成長を続けることで、運を引き寄せる機会が増えることが示されています。

具体例: コービー・ブライアントの自己成長の姿勢

NBAの伝説的なバスケットボール選手であるコービー・ブライアントは、自己成長に対して並外れた情熱を持っていました。彼は常に自分のプレースタイルを磨き、新しい技術や戦術を取り入れることで進化を続けました。ブライアントは「運が良い」という評価を受けることもありましたが、それは彼自身の努力と成長への意識が運を引き寄せた結果といえるでしょう。

運がいい人は、チャンスを見逃さず、リスクを取ることを恐れず、広いネットワークを活用し、柔軟に対応する行動力を持っています。これらの行動は、単に偶然の運を待つのではなく、自分自身で運を引き寄せるための行動です。また、自己成長を怠らず、常に新しい挑戦に備えている姿勢が、運を持続的に引き寄せる秘訣です。研究結果や具体例からもわかるように、運がいい人々はこれらの行動を日常的に実践しており、それが成功や幸運を生む基盤となっています。

第4章: 運がいい人が行っていることのまとめ

4.1 運を引き寄せるマインドセット

運がいい人に共通しているのは、運を偶然の結果としてだけでなく、意識的に引き寄せるためのマインドセットを持っていることです。これまでの章で詳しく解説したように、運を引き寄せるためには、日々の習慣や考え方が大きな役割を果たします。具体的には、以下のポイントが重要です。

• ポジティブ思考: 運がいい人は、物事を前向きに捉えることで、困難な状況でも新しいチャンスを見出します。このポジティブな姿勢が、周囲の人々にも好印象を与え、彼らをサポートしてくれる人々が自然と集まってきます。
• 自己効力感: 自分が行動することで未来を切り開けるという信念を持っていることも重要です。運がいい人は、目の前にある問題を自分の力で解決できると信じ、積極的に行動します。

4.2 習慣と日常の行動が運を形成する

運は偶然の産物ではなく、日常の習慣や行動が積み重なって生まれるものです。運がいい人は、良い運を引き寄せるための習慣を日々の生活に組み込んでいます。

• 朝のルーティンの重要性: 運がいい人は、ポジティブな気持ちで一日を始めるために、朝のルーティンを大切にしています。感謝のリストを作ったり、瞑想や軽い運動を取り入れたりすることで、心の準備を整えます。
• 感謝の習慣: 感謝を日常的に表現することで、自分の幸運に気づきやすくなり、その感謝の気持ちがさらに運を呼び寄せる要因となります。また、他者に対して感謝の気持ちを示すことで、信頼関係が築かれ、それが新たなチャンスにつながります。

4.3 人間関係を大切にする行動

運がいい人は、周囲の人々との関係を大切にし、それが結果として自分に返ってくることを理解しています。人間関係を築くための具体的な行動には、以下のようなものがあります。

• 助け合いの精神: 他者に対して親切な行動を取ることで、運がいい人は自分の周囲に助け合いのネットワークを作り出しています。これにより、困難な時でも支援を受けやすくなり、さらなるチャンスが巡ってきます。
• 信頼関係を構築する: 信頼を築くためには、一貫した行動が必要です。運がいい人は、誠実な態度で他者と接し、長期的な信頼を築くことに注力します。この信頼が、チャンスや情報を提供してくれる人脈を形成する基盤となります。

4.4 挑戦とリスクを恐れない行動

運がいい人は、リスクを取ることを恐れず、新しい挑戦を積極的に受け入れます。挑戦することで得られる経験や学びが、次の運を引き寄せる土壌となります。

• 失敗を成長の機会と捉える: 失敗を恐れるのではなく、失敗を自己成長のチャンスと捉える姿勢が、運がいい人の特徴です。彼らは、失敗を経験から学び、それを次の挑戦に活かすことで、結果として成功に結びつけます。
• スピーディな行動力: 運がいい人は、チャンスを見つけた時に迅速に行動に移す能力を持っています。タイミングを逃さない行動が、他の人には手に入らないチャンスをものにするカギとなります。

4.5 学び続ける姿勢が運を呼び込む

運がいい人は、常に学び続け、自己成長を追求する姿勢を持っています。彼らは、運を引き寄せるための準備を怠らず、新しい知識やスキルを積極的に身につけています。

• 学びを楽しむ: 運がいい人は、学ぶことを楽しむ傾向があります。新しい知識やスキルを身につけることで、自分の能力を高め、チャンスを活かす準備を常にしています。
• フィードバックを大切にする: 自分の行動を振り返り、フィードバックを得ることも運を引き寄せるために重要です。運がいい人は、自分の行動を客観的に見つめ、改善点を見つけて成長を続けます。

4.6 最後に: 運は自ら作り出せるもの

ここまでの内容を総括すると、運がいい人は、運を偶然に頼るのではなく、自らの行動や習慣で運を引き寄せていることがわかります。彼らは以下のような行動を通じて、自分の運を作り出しています。

• 前向きな姿勢と自己効力感を持つ
• チャンスを見逃さず、即座に行動を起こす
• 人間関係を大切にし、信頼を築く
• 失敗を恐れず挑戦し、成長を続ける
• 日々の習慣を通じて、運を引き寄せる準備を整える

運は偶然に訪れるものではなく、自分の行動と姿勢によって形成されるものです。運がいい人の行動や習慣は、誰でも取り入れることができるものであり、それによって自らの運を良くしていくことが可能です。

どうだったでしょうか？「運」とは自分の考え方や行動で引き寄せることが出来るものだということです。そのために大切なことは考え方や行動になります。

今回紹介した方法ですぐに取り入れることが出来るものはありましたか？

ぜひ日常に取入れ、「運がいい人」になる状態を作っていってくださいね！